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得了脂溢性皮炎在饮食上有哪些要注意的?

来自:太原肤康皮肤科      作者:太原肤康皮肤病医院      发布时间:2015-12-05

  脂溢性皮炎是皮炎的一种常见类型,好发于皮脂腺较多的部位,如头皮、面部、背部、腋部、会阴等,重者可泛发全身。太原肤康医院专家称脂溢性皮炎患者除了积极治疗外,还应该注意脂溢性皮炎的饮食。具体的饮食注意请看以下的介绍。

 

  1、宜食入富含维生素A、B2、B4、E的食物:因维生素A、B2、B4对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

 

  2、忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的。

 

  3、忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。脸上患有脂溢性皮炎后饮食注意有哪些?我们知道脸上患有脂溢性皮炎会很严重的影响我们的形象,太原肤康医院的皮肤专家提醒患者:脸部脂溢性皮炎除了积极的治疗外,还要注意日常的饮食,饮食不当有可能加重病情。下面我们就来介绍一下有关脸上脂溢性皮炎的饮食注意。

 

  1、宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

 

  2、忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

 

  3、忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的。

 

  4、要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于维持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

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